KEEP RUN DIARY

ランニングを続けるためのあらゆるコツについて日々考察する日記

2020-06-08から1日間の記事一覧

自己流の限界を知る。

最近、股関節周りにだるさを感じていて、厳しいランニングが続いていた。それなら休めばいいのだが、梅雨入り後を見越して走れる時に走っておこうと思い、結果的に連続出走になってしまっている。.昨晩、いつものようにYoutubeをザッピン…

シューズの進化に頼ってみる。

これまでは、お手頃価格のシューズを履き潰しては買い替えるというのを繰り返していたのだが、去年の暮れ頃、初めて1万5000円ほどの自分にとっては高価なシューズを買った。というのも手に取った瞬間、「何だこのソールの厚みは…」と唸ってし…

6歳の成長に張り合う39歳。

今日は長男の小学校の入学式。「入学おめでとう」と言ったら嬉しそうに笑った。 そして「これからがんばろうな」と言ったら「うん」とうなずいた。 その顔を見て、息子に負けないように自分も成長していかねばと思い、 今日もサボり虫に負けず…