KEEP RUN DIARY

ランニングを続けるためのあらゆるコツについて日々考察する日記

2020-05-26から1日間の記事一覧

何も考えないことを、がんばる時間。

走りながら、ああだこうだと考えることもあるけれど、ほとんどの場合、心を無にして走るようにしている。というより、自分に合ったフォームで、走ることに集中することができている時は、「勝手に無心になる」という表現のほうが正しいかもしれない。「走る…